Jiu-Jitsu Brasileño
Domina el Arte de la Lucha en el Suelo
El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) es un arte marcial enfocado en la lucha en el suelo y las técnicas de sumisión. En Starling MMA, enseñamos técnicas auténticas de BJJ que funcionan para todos, sin importar el tamaño o la fuerza.
Lo Que Aprenderás
Nuestro programa de BJJ incluye:
- Control Posicional: Aprende a dominar posiciones en el suelo
- Técnicas de Sumisión: Domina estrangulamientos, llaves articulares y apretones
- Derribos y Proyecciones: Lleva a tus oponentes a la colchoneta de manera segura
- Técnicas Defensivas: Escapa y contrarresta cualquier posición
- Deporte y Autodefensa: Técnicas prácticas para competencia y situaciones reales
¿Por Qué Entrenar BJJ?
Accesible para Todos
- El BJJ está diseñado para que personas más pequeñas y débiles puedan defenderse de oponentes más grandes
- Perfecto para todas las edades, niveles de condición física y antecedentes atléticos
- Sin golpes significa menor riesgo de lesión durante el entrenamiento
Beneficios Mentales y Físicos
- Desarrolla habilidades de resolución de problemas a través del sparring en vivo
- Cultiva paciencia, disciplina y control emocional
- Obtén un entrenamiento de cuerpo completo mientras aprendes autodefensa práctica
- Aumenta tu confianza a medida que dominas técnicas que funcionan contra oponentes que resisten
Nuestras Clases
Programa de Principiantes Perfecto para los nuevos en BJJ. Aprende posiciones fundamentales, escapes y sumisiones en un ambiente de apoyo.
Programa Avanzado Para practicantes experimentados. Perfecciona tu técnica, aprende sumisiones avanzadas y prepárate para competencia.
BJJ Sin Gi Entrena sin el uniforme tradicional. Desarrolla habilidades de grappling más rápidas útiles para MMA y autodefensa.
Horario de Entrenamiento
Ofrecemos clases de BJJ durante toda la semana con sesiones matutinas y vespertinas. Consulta nuestro horario completo para horarios específicos.
Qué Traer
- Ropa deportiva cómoda para tu primera clase
- Proporcionamos gi (uniforme) prestado para tu primera semana
- Botella de agua y toalla
- ¡Actitud positiva lista para aprender!
Comienza Tu Viaje en BJJ Hoy
¿Listo para experimentar el poder transformador del Jiu-Jitsu Brasileño? Tu primera clase es GRATIS sin compromiso.
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¿Listo para entrenar? Únete a nuestro programa de BJJ y descubre por qué los artistas marciales de todo el mundo llaman al BJJ “el arte suave” que te empodera para defenderte mientras construyes confianza duradera.